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こんにちは!
めっきり寒くなりましたね。こんな時はお風呂にゆっくり浸かって、一日の疲れをとりたいものです。事務所で小さなゆずを頂きましたので、今日はゆず湯に入りたいと思います。

ゆず湯に入ると1年間風邪をひかないといわれています。ゆずには血行を促進して冷え性をやわらげたり、体を温めて風邪を予防する働きがあり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果もあります。
さらに、香りによるリラックス効果もあるため、元気に冬を越すためにも大いに役立つそうです。

お風呂と言えば温泉を思い浮かべますね。遠くの有名な温泉や秘湯などにも魅力がありますが、最近ではスーパー銭湯
が大流行ですね。お得なクーポンや回数券を発売している所もあって、毎週通っているという方もおられるとお思います。私もこの前城崎・有馬・白浜温泉特集のテレビを観ていて「行きたい!」と思いましたが、そうそう行けるものでもないので近場のスーパー温泉でリフレッシュしたいと思います!
皆様もこの冬、元気にお過ごしくださいませ!

(有)森建築板金工業　眞田